-
Психологічні поради: як позбутися нав’язливих думок
В Кризовому центрі БФ “Карітас Суми” надається психологічна допомога. Щодня на консультації до психологів звертаються і дорослі, і діти. Запитів та травм, з якими доводиться працювати нашим спеціалістам, чимало та всі вони різні. До кожного вдається знаходити підхід та свої методи роботи. Також варто не забувати та самостійно піклуватися про своє ментальне здоров’я. Ось техніка,…