Невеличке психологічне розвантаження влаштували в Кризовому центрі БФ “Карітас Суми” в рамках місяця обізнаності про ментальне здоров’я. Наша психологиня Тетяна Бондаренко підготувала мотиваційні висловлювання та побажання, передбачення і цікаві висловлювання, які всі присутні витягували для себе: “Хай завжди, скрізь і всюди вам усі посміхаються люди”, “Будь-яка криза провіщає нові можливості й нове зростання, не бійтеся її”, “Хочете змін – почніть з себе”, “Зробіть перерву і насолоджуйтеся своїм життям” та ін.

І якимось дивом всі вони знайшли відгук у тих, хто їх отримав: хтось впізнав себе, хтось прочитав такі потрібні саме тут і зараз слова підтримки, хтось зміг поглянути на проблеми під новим кутом. Не забувайте запитувати у себе “Ти як?” і робити невеличкі приємності кожного дня. Дбати про ментальне здоров’я так просто.

Якщо вам потрібна допомога фахового психолога – звертайтеся до Кризового центру “Карітас Суми” за тел.: +38(099) 333 73 92.