Керувати емоціями складно, але потрібно


На період сесій, складання заліків психологічна напруга у здобувачів освіти зростає. Для покращення настроїв, аналізу тривожності та рівня стресу в учнівському колективі до Сумського ВПУ будівництва і дизайну завітали фахівці БФ “Карітас Суми”.

Зі здобувачами освіти зустрілася психологиня Юлія, яка говорила з ними про емоції та стрес, що вони проживають, негатив, який вони накопичують.

Молодь вчилася оцінювати рівень свого стресу за допомогою шкали на термометрі емоцій. А також вимальовували свої внутрішні переживання у вигляді вулкана. У кожного учасника він був особливим і зовсім не схожим на решту.

 

 


Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *